弁当で健康｜豊橋市の工務店

皆さんこんにちは、豊橋・豊川で家づくりのお手伝いをしています、夏目デザインの森下です。

去年の10月～11月の2ヶ月限定でほぼ毎日お弁当作りをしておりました。

主人が健康診断にひっかかってしまい、「これは食生活を見直さねば！」と一念発起。

おかずは野菜多め種類多めなるべく手作りでがんばりました！

週に２度、作り置きをドカッと作るので大変でしたがお弁当のおかずを夕飯の副菜に出すことも出来たので一石二鳥✌

初めてレシピ本を買って１週間の献立表を作り、普段買わない食材を買ってみたりと面白い経験になりました。

調理のスピード・料理の腕もちょっと上がったんじゃないかなと思います。

その後主人が食事制限に目覚め、サラダチキン生活にシフトしたためお弁当作りは終止符を打ちました。😌